Massage latéral et femme enceinte
Ce massage se fait en position latérale. Il est également possible de le proposer à toute personne ne souhaitant pas se mettre sur le ventre ou contrainte de rester alitée.
Durée : 45 à 60 min
Prix : 60 euros
Ce massage latéral et pour femme enceinte se pratique en position latérale, pour garantir confort et sécurité tout au long de la séance. Il soulage les tensions musculaires, améliore la circulation sanguine et favorise une profonde détente.
Il est idéal pour les maux de dos, les jambes lourdes et le stress, il offre un véritable moment de bien être à la future maman, et aux personnes qui ne souhaitent, ne peuvent pas se mettre sur le ventre ou qui sont alitées.
Quels sont les objectifs ?
- Relaxation
- Détente musculaire
- Réduction du stress
- Apaisement
- Soulager les tensions musculaires
- Améliorer le système circulatoire
Déroulé d'une séance :
Elle est précédée d'une dizaine de minutes d'échange (combien de mois de grossesse, contre-indication, les parties du corps à éviter...) afin de comprendre vos besoins et adapter le massage en douceur, avec une pression ajustée selon votre état du moment.
Je me déplace avec ma table de massage et j'utilise de l'huile naturelle (amande douce, noyaux d'abricot, jojoba), car elle ne présente aucune contre-indication pour la femme enceinte et limite les réactions cutanées.
Contre-indication :
Il est contre-indiqué de réaliser un massage latéral durant le premier trimestre de grossesse, notamment à cause du risque de fausse couche pendant cette période cruciale. Après le premier trimestre de grossesse, il n'y a aucune contre-indication si la grossesse se passe bien.
Ce massage est également contre-indiqué pour les personnes souffrants de pathologies graves ou d'affections cutanées.